Shin guards huma tagħmir protettiv għar-riġlejn t'isfel fil-futbol (futbol), iddisinjati biex ixerrdu l-impatt tal-forzi esterni u jnaqqsu r-riskju ta 'ksur għall-qasba tas-sieq u l-fibula. Ivvintati fl-1878 minn Sam Widdowson tal-klabb Ingliż Nottingham Forest, huma obbligatorji għall-plejers waqt il-partiti, għalkemm ir-regolamenti ma jispeċifikawx id-dimensjonijiet eżatti tagħhom. Huma kkategorizzati skont il-forma fi gwardji "żgħar" u "kbar": l-ewwel huma ħfief iżda joffru inqas protezzjoni, u jagħmluhom popolari fost il-plejers li jattakkaw, filwaqt li dawn tal-aħħar jipprovdu kopertura akbar - inkluża protezzjoni tal-għaksa - u tipikament jintużaw minn plejers difensivi. Metodi ta 'twaħħil jinkludu gwardji li jiżolqu (imwaħħla bil-kmiem) u gwardji fissi (imwaħħla b'ċineg integrati).
L-oriġini ta 'shin guards jistgħu jiġu rintraċċati lura għall-griżmejn tal-bronż użati fil-Greċja tal-qedem u Ruma; Widdowson aktar tard adatta tagħmir protettiv tal-cricket għall-użu fil-futbol. Fl-2011, sensuri inkorporati fi shin guards ġew ittestjati biex jassistu fl-uffiċjali - speċifikament għall-iskoperta ta ' l-għadis - iżda t-teknoloġija ma ġietx adottata mill-FIFA. Ix-xbieki moderni huma magħmula minn materjali bħall-polyurethane (PU), il-plastik u l-fibra tal-karbonju, b'atturi professjonali ħafna drabi jagħżlu mudelli li jibbilanċjaw piż baxx ma 'protezzjoni effettiva. Barra minn hekk, xi plejers jużaw "mini" shin guards minħabba l-piż eħfef tagħhom u l-kapaċità li jgħinu jipprevjenu bugħawwieġ; pereżempju, il-plejer Ġappuniż Keito Nakamura libes dan it-tip ta’ gwardja waqt it-Tazza tad-Dinja tal-2026.
